# サプリ

## 基本情報

- 著者: おかざき真里
- 連載: FEEL YOUNG
- ジャンル: お仕事、恋愛、人間ドラマ、女性漫画
- 評価: 8.2/10
- 最終更新日: 2026年10月07日
- 元ページ: https://mangayoshiashi.com/manga/b1f3c72e-0314-4f6f-aec5-ebc5a5ba16ca

## あらすじ

7年付き合った恋人に「仕事とどっちが大事？」と問われ、二股の末にフラれた27歳の藤井ミナミ。広告代理店でCMを作る彼女の毎日は、残業・徹夜・休日出勤があたりまえ。もう自分には仕事しかない、と打ちこむミナミのそばには、生意気な年下バイトの石田や、社内のエース営業・荻原が現れる。けれど荻原と既婚の先輩ミズホとのあいまいな仲や、互いのプライドがすれ違いを生んでいく。横やりで止まる企画、同僚の結婚や退職と、働く女性にきびしい現実が次々と押し寄せる。へこみ、迷いながらも仕事を投げ出さない姿に、読むほうの背筋まで伸びる。繊細な絵と胸に刺さるモノローグでつづる、働く女の仕事と恋のリアル！

## この漫画を読むのに向いている人

- 仕事と恋のあいだで揺れる**働く女性のリアルな葛藤**を、繊細な絵と刺さるモノローグで味わいたい人
- 仕事でつらいときに読み返して、**プロ意識の高い名言のようなセリフ**に背中を押してもらいたい人
- 芸術的なコマ割りと描きこまれた絵がつくる、**濃厚でせつない雰囲気**にじっくり浸りたい人

## この漫画を読むのに向いていない人

- 恋愛ものは一途な展開が好きで、登場人物の**二股や優柔不断な男女関係**にイライラしてしまう人
- 長時間残業やハラスメントが当たり前の職場描写に、**今の働き方との時代のギャップ**を強く感じてしまいそうな人
- 漫画は**読後感スッキリの娯楽**として楽しみたく、文字の多い重めのモノローグが続くとつらい人

## 良い所

- 努力が認められるのは義務教育まで、なんて**プロ意識の高い言葉**があちこちに出てきます。ただ仕事が好きという話では終わらず、後半は人生でどうありたいかにまでつながっていくのが響きました。
- 業界を知らなくても新鮮で、何より**名言みたいなセリフがすごい**。かわいいものが苦手な主人公なのに、ヒールやネイルの描写は十分女の子していて、業種でこんなに女度の評価が違うのかと驚いた。
- 素直でまっすぐにがんばる藤井のパワフルさに、最後まで圧倒されっぱなしでした。終盤のある選択は賭けとしてはかなり大胆。それでも**男性社会の企業で闘って道を開く女性たち**の姿には、頭が下がります。
- 芸術的で変わったコマ割りなのに読みにくさはなく、描きこみも濃い。**独特のコマ割りと美しい絵が濃厚な雰囲気**をつくっている。表情に感情がよく出ていて、見ているだけで胸がきゅっと締めつけられる。
- 同僚の髪型やネイルまでチェックするなど、**女性ならではの視点**がセリフにもモノローグにも出ています。流されやすく厄介な男ばかり引き寄せていたミナミが、最後は自分の意思で決める姿にほっとしました。

## 悪い所

- **出てくる男がみんな二股くさい**のはなんなのか。ちゃんと身辺整理してから次に行けとイライラする。職場もパワハラやセクハラが横行していて、恋愛がらみでなくても死人が出そうな描写が凄まじい。
- 独身で打ちこめる仕事があり、お金もおしゃれも彼氏もそろっていて、別れてもすぐ近くに別のいい男がいます。現実ではかなりハードルが高く、**当時のトレンディドラマのような遠い世界**に思えました。
- **めいっぱい残業してエライと思うメンタリティ**が、今の時代に読むとヤバい。タイムマネジメントもできないのかと部長に呼び出されるレベルだ。見積もりを下げてもらう電話で得意げな場面も勘弁してほしい。
- 仕事に生きる女はカッコいい、と伝えたいのはわかる。でも**吹き出しの字数が多く背景も細かい**ので、読む気が失せてしまう。登場人物の表情もいちいち凝っていて、正直うっとうしく感じた。
- 絵も表現もきれいです。でも漫画は娯楽として夢中で読みたいし、読後感がスッキリした作品が好きなので苦手でした。まとめて読んだら胸やけして、**「女とは……」という価値観を押しつけられる**気分にもなりました。